アマタのアタマ

錯覚します

残念なことに歯石が溜まりやすい体質らしく、歯磨き後のフロスはなるべく欠かさないようにしています。それなのにこの間かかりつけの歯医者で「ちゃんとフロスしてる？」と指摘を受けました。実はフロスが通りにくい場所はサボっていて、見事にその部分だけを注意されたのです。他の場所は問題なし。歯磨きの後、さらにフロスまですると「全体的にケアできてる」気になります。錯覚します。それがたとえ一部をサボっていたとしても。

ランニングも続けていくうちに、心肺機能が強くなってきました。並行してスクワットや上半身のトレーニングも取り入れているおかげで筋力アップの手応えも感じます。でも、腰回りのキレに今ひとつ納得がいきません。ここだけが前に進んでない。これもよくよく考えると、腹筋・背筋はこれといってトレーニングしていませんでした。こまめに走っている上にトレーニングまですると「全体的にバランス良く走れている」気になります。錯覚します。それがたとえ腹筋・背筋をさぼっていたとしても。

努力した部分は結果として表れてくれるけど、努力しない部分はどさくさに紛れて伸びてくれる、なんてことはやっぱり起こらないんだと、身を以て経験しました。現実ってそんなもんですね。分かりやすくていいです。