1596|「カラダを休める」って難しい。

Donut|WaKKaYa

休んでいるように見えないらしい。

スタッフとか、身近な人にまでよく言われます。休みの日でも何かしら動いてそうで、いつカラダを休めているんだろう、と。そうだったのか。。

自分では休んでるつもりでも、確かに本当の意味で「カラダを休める」は出来ていなかったかも知れません。疲れを取りに温泉に行くのはいいけど車で2時間かかるとか、プラマイゼロみたいなことはよくやります(気分はリフレッシュできるんですけどね)。

今年はしっかりカラダを休めながらリズムを作ります。無理し過ぎないリズム作りは今年の大きなテーマ。実現のための具体的な対策も始めたところ。

Date: 14/01/09 Photo: Nikon D300 + AF-S DX NIKKOR 35mm f/1.8G